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28日・キックボクシングトレーナー動画!

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毎週月曜日は、朝も夜もトレーナー

 

最近は良く動画を撮り、
クラスの様子の動画を作っているのでご覧ください!

 

 

お昼には、ママとプラセンタ注射を打ちに行きました。

 

28日・キックボクシングトレーナー動画!

 

そして夜のトレーナー動画はこちら。

 

 

今年2019年の目標のひとつに、

 

●6パックを作る事

 

があり、1月中にそれを達成したかったのですが、
まだちょっと時間がかかりそうです・・・

 

28日・キックボクシングトレーナー動画!

 

体はだいぶ仕上がって来たんですけど、
6パックって難しいんですね・・・

 

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