23日・さしき猿人の湯！

さしき猿人の湯！

今日はお昼からさしき猿人の湯へ。

いつもは地獄の昼練が終わってから向かってましたが、
ただいま怪我により自分の練習はお休み中。

サウナで絞った後の体重がこちら。


68.3キロ！

79.8キロからダイエットしたので、
実に11.5キロ減です！

体つきもこんなん。



今年2019年の目標である、

●6パックを作る

は、今月中に達成したいです！！

水曜日は子供の習い事が何もない日なので、
お友達とゲームをして遊んだようです。