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今日は1週間で最もハードな昼練の日!

 

今年初の昼練は、

 

パンクラス3階級制覇王者の砂辺光久選手、
2017年アマチュア修斗全国2位でプロに昇格した親川龍選手
2018年プロに昇格した当真佳直選手、

 

と私の4名。

 

5分×6Rのスパーリングを行いました。

 

マジ地獄・・・(苦笑)

 

9日・本気で6パック作ります!

 

この地獄が終わってから、
さしき猿人の湯という温泉施設に行き、
閉館時間まで5時間ほど、
温泉、サウナ、読書、昼寝を楽しみました(笑)

 

まさに地獄から天国へ。(笑)

 

9日・本気で6パック作ります!

 

ハードな練習と、
連日の腹筋の成果と、
1月からは毎日1時間ランニングしているので、
だんだん腹筋が割れてきました!

 

今月中に6パックを手に入れます!

 

そして自宅では、
1月になってから毎日1回ずつ引いているくじで、
ついに次男が大当たりを引きました!

 

9日・本気で6パック作ります!

 

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長男が帰ってくる前にやったのですが、
帰って来た長男が泣いたのは言うまでもありません(笑)

9日・本気で6パック作ります!

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