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3日・プラセンタと賞品追加!

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朝起きるとニャーコが必ずスリスリしてきます。

 

3日・プラセンタと賞品追加!

 

今日は朝から3時間、ジムでトレーナー。

 

キックボクシングビギナークラスでは、
特殊な技」をやりました。

 

今日やったのは、

 

●スーパーマンパンチ
●シャイニングウィザード
●バックハンドブロー
●スピニングキック

 

です(笑)

 

こんな感じでした。

 

 

そして、恒例の女性会員さん限定のチャレンジ企画に1名が挑戦。

 

1分間全力で殴り放題蹴り放題。

 

顔面に3発当てたら賞品(スタバの1000円券)ゲットです。

 

これ、やってみたらかなり好評で、
もう15人くらいやったんですけど、

 

みなさん、「楽しかった」「またやりたい」言ってくれてます。

 

 

自宅に戻り、ママとプラセンタ注射を打ちに。

 

3日・プラセンタと賞品追加!

 

長男が帰って来て庭で遊び。

 

3日・プラセンタと賞品追加!

 

先週の土曜日に用意した賞品3個を全部持っていかれたので、
新しく買いに行きました。

 

今回は6枚!

 

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これ、自腹ですからね〜。

 

取られないように頑張らないと(笑)

 

自宅に戻って過ごし、
夜からはまたジムのトレーナー。

 

夜はガールズ3名の方が、
チャレンジ企画に参加してくれました〜。

 

毎週月曜日夜はハードなメンバーが集まるんですけど、
流石に試合翌日だけあって、
4名のみ。

 

ハードなスタミナトレーニングと、
強めのスパーを楽しみました。

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