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21日・パパの誕生会!

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21日・パパの誕生会!

パパの誕生会!

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今日は朝から相棒と超ハードな朝練

 

21日・パパの誕生会!

 

どのくらいハードかというと、
こうなるくらい(笑)

 

21日・パパの誕生会!

 

自宅に戻り、1時間したらバイクに乗って那覇市まで。

 

13時〜14時まで、
ホームページの打ち合わせをして。

 

14時から、大晦日RIZINに出場した砂辺光久選手のジム、
クロスラインのプロ練に参加させて貰いました。

 

通常、キックボクシングは1ラウンド3分ですが、
総合格闘技は1ラウンド5分

 

私以外の4名は総合のプロ選手なので、
1ラウンド5分でスパーリング開始。

 

流石に1ラウンド5分のスパーは爆死でした(苦笑)

 

17時頃自宅に戻り、17時半からは近所の居酒屋で私のお誕生会。

 

誕生日はまだもう少し先ですが、
そろそろ3月25日の試合に向けて減量に入るので、
今日やりました。

 

21日・パパの誕生会!

 

21日・パパの誕生会!

 

軟骨のからあげ、ピッツァ、パスタ、焼き鳥、ポテトフライ、たこ焼き、アイス等、
1回の食事で色んな食べ物が食べれるので、
長男、めちゃくちゃ気に入ってました。

 

私も遂にヨンマルになりますが、これからも色々頑張ります!

 

そして昨日、今日は次男の幼稚園のオリエンテーション

 

昨年まで長男が通っていたので、
先生たちもみんな次男の事を知っているので、
何も問題がなさそうです(笑)

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