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25日・水抜き(ドライアウト)成功!

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25日・水抜き(ドライアウト)成功!

水抜き(ドライアウト)成功!

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今日は計量当日。

 

19時半の計量開始に備えて、
サウナで水抜き(ドライアウト)をしました。

 

朝起きて体重は67.2キロ。

 

契約体重は65キロ。

 

2.2キロを一時的に汗で落とします。

 

お昼頃から月パスの温泉へ。

 

25日・水抜き(ドライアウト)成功!

 

子供たちはママと一緒に公園で遊び。

 

25日・水抜き(ドライアウト)成功!

 

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どうやら、公園をはしごしたようです(笑)
こちらがつい先日、V6(ブイシックス)が収録していた近所のシーサー公園。

 

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私はと言うと、5時間かけて何とか契約体重をクリア!

 

25日・水抜き(ドライアウト)成功!

 

本当は4時間の時点で、65キロジャストだったのですが、
どうしてもコーラが飲みたくて、
1時間かけて500グラム多く落としました(笑)

 

で、350mlのコーラを飲んだので、
現在64.9キロです!

 

一度帰宅してこのブログを更新しています。

 

あと1時間経ったら、計量会場に行き、計量。

 

計量が終わったら、好きなだけ飲み食い出来ます(笑)

25日・水抜き(ドライアウト)成功!

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